3D BABY PRINT – že poznate?

Sem Nina, ustanoviteljica blagovne znamke 3D BABY PRINT. Kreativna, čustvena, srečna, da lahko ustvarjam, obožujem naravo, dolge pogovore in živim življenje, prepleteno s trenutki sreče, malo tveganja in miselnostjo, da po dežju vedno posije sonce. Sem tudi nedonošenček, rojena v 28. tednu nosečnosti s 37 cm, težka komaj kilogram. Po treh mesecih v porodnišnici, na […]

Otroka bom oddala v posvojitev – »Kam naj grem?«

Kje preživeti obdobje nosečnosti, ob zavedanju, da bo otrok po rojstvu odšel v posvojitev, je lahko kočljivo vprašanje.     Morda vaš dom ne predstavlja varnega prostora, kjer bi sploh omenjali nosečnost, kaj šele svojo odločitev za oddajo otroka v posvojitev. Prav tako se lahko pojavljajo občutki sramu in upravičena želja, da bi se izognili […]

Srečanje in telovadba za nosečnice

Nosečnice se bomo srečale s Petro Mihalek Novak, dr. med.  in ob prigrizku ter kavici ali čaju sproščeno spregovorile o pripravi na porod, prehrani v nosečnosti, porodu, dojenju, spanju z otrokom in vseh temah, ki nas bodo zanimale. 🙂 Petra je mamica šestih otrok in bo z veseljem odgovorila na vsa vprašanja, o katerih se sprašujemo. 🙂 Prvi del srečanja bo […]

Vikend za nosečnice

Radi imamo življenje, radi imamo otroke in z veseljem spremljamo nosečnice, ko se pripravljajo na najbolj pomembno poslanstvo v njihovem življenju – na materinstvo. Zato smo vedeli, da je vikend priprava eden izmed korakov spremljanja nosečnice na poti, ki jo ona prehodi v pripravi na veseli dogodek. Zakaj torej želimo pripraviti vikend? ker želimo mamicam […]

Zakaj je počitek po porodu tako pomemben?

Poporodna utrujenost, ki se lahko razširi v hujša čustvena nihanja in v skrajnem primeru v poporodno depresijo, je običajno počutje mamice po porodu. Ker je časovna omejenost termina »po porodu« lahko že težava, se najprej ustavim pri tem. Počivati prvih 6 tednov po porodu Sama zagovarjam mnenje, da je skupaj z novorojenčkom, ki je to […]

Pomembnost prvih 72 ur po porodu

Med nosečnostjo smo nosečnice tako osredotočene na porod, da pogosto pozabimo na pomembnost prvih 72 ur po porodu. Vendar je ta čas tako edinstven in nežen in neponovljiv, da je vredno o njem razmišljati že prej in ga načrtovati. Kako ga želimo preživeti? Koga bomo spustile v svoje življenje, da nam bo takrat v pomoč […]

Zakon sfinktrov ali sproščanje med porodom

V preteklem članku tega meseca sem že pisala o učinkovitem porodnem načrtu, ki deluje. Današnji članek pa govori o sorodni temi in to je zakonu sfinktrov ali odpiranju vseh telesnih odprtin. To se morda čudno sliši, a sproščanje napetosti v predelu vseh telesnih odprtin je bistveno za napredovanje poroda, lažje prenašanje popadkov in sploh spopadanje […]