(povzeto po Massaging a baby, Midwifery today)
Prednosti za vašega dojenčka
- Pomaga pri sproščanju vašega dojenčka.
- Spodbuja cirkulacijo, prebavo in nevrološki razvoj.
- Pomaga k mirnejšemu spancu.
- Izboljšuje imunski sistem vašega dojenčka.
- Spodbuja razvoj nevrološkega sistema.
- Pomaga pri lajšanju težav zaradi kolik, plinov, bolezni in izraščanja zob.
- Pomaga pri zdravem napredovanju telesne teže.
- Spodbuja senzorično zaznavanje.
- Spodbuja delovanje rastnega hormona.
- Spodbuja k razvoja dotika ljubečih otrok.
- Povečuje povezovanje med dojenčkom in starši.
- Prezgodaj rojenim ali dojenčkom, ki imajo posebne potrebe, pomaga pri izrednem fiziološkem napredku.
Prednosti za starše
- Spodbuja samozavest pri skrbi za vašega dojenčka.
- Pomaga pri razpoznavanju dojenčkovih potreb.
- Poskrbi za poseben, usmerjen čas med vami in vašim dojenčkom.
- Poglablja vez med vami in vašim dojenčkom.
- Ustvarja nov pristop pri pomirjanju vašega dojenčka.
- Staršem daje možnost, kako novega družinskega člana na prijeten način predstaviti starejšim so-rejencem.
- Dopušča možnost, da spoznate dojenčkovo čudovito majceno telo.
Priprava
Vašega dojenčka lahko masirate kjerkoli in kadarkoli. Večina dojenčkov ima rada dotik – in večina staršev se svojih dojenčkov rada dotika – tako ga zares lahko masirate, kadarkoli si tega zaželite. Kot dodatek spontanim in običajnim dotikom lahko načrtujte bolj usmerjeno masažo, npr. kot ritual po kopanju. Masaža je čudovit ritual, da z njim končamo kopanje, začnemo ali končamo ritual za uspavanje ali ob začetku dneva. Navedenih je nekaj nasvetov, kako se pripravimo na umirjeno masažo z dojenčkom:
- Izberite čas, ko ne boste moteni ali se vam ne bo mudilo.
- Poskrbite, da vaš dojenček ni presit ali nima prepolnega trebuščka.
- Če vaš dojenček trpi za kolikami, izberite uro, preden ponavadi prične jokati.
- Izberite topel prostor (najmanj 23,9 stopinj) brez prepiha. Glede na temperaturo v prostoru lahko dojenčka po potrebi še pokrijete po telesu razen tam, kjer ga boste masirali.
- Če boste dojenčka masirali z losjonom ali oljem, naj bo le-ta izdelan in prilagojen za dojenčke. Olja naj ne bodo izdelana na osnovi oreščkov, ker lahko izzovejo alergijo, prav tako naj ne stojijo ob dojenčkovi glavici, saj bodo hitro našli pot v otrokova usta.
- Imejte tople roke, ko masirate dojenčka.
Poskrbite za nežno glasbo, dojenček bo v njej užival ali pa čas izkoristite za to, da se z njim pogovarjate ali mu pojete. Dojenček naj bo minimalno oblečem, kot pač dopušča sobna temperatura, po možnosti naj ima na sebi zgolj pleničko ali pa še to ne (poskrbite le, da je intimni del telesa pokrit, saj golota sproža refleks izločanja). Vašega dojenčka položite na mehko brisačo ali odejo na tla ali na posteljo. Majhen dojenček lahko leži gol na vaših golih prsih ali stegnih. Povejte vašemu dojenčku, kaj boste počeli in ga vprašajte za dovoljenje. Na ta način že od najnežnejšega obdobja dalje sporočate vašemu dojenčku, da je njegovo telo njegova last.
Kako se lotiti masaže pa v prihodnjem članku …
doula Simone