Spletni dogodek: Kako se dobro pripraviti na porod in odpraviti strah pred njim

Podrobnosti dogodka

  • Datum:

Na predavanju boste spoznali pomen poglobljene priprave na porod, tako fizične kot psihične. Govorili bomo o različnih tehnikah in o tem, kako najti stik s svojim telesom ter svojim dojenčkom. Pravilno gibanje in različne vaje nam pomagajo pripraviti telo na lažji porod, dojenčku pa zavzeti optimalni položaj. Psihična priprava je izrednega pomena. Vizualizacije, meditacije in razne tehnike sproščanja – vse to je potrebno redno izvajati, da nam med porodom lahko resnično pomaga. Prej ko preizkusimo različne tehnike, prej ugotovimo, kaj nam ustreza. Tako si že med nosečnostjo redno vzamemo čas za pot k sebi, za sproščanje in povezovanje z dojenčkom, naše telo pa si bo med porodom lažje priklicalo že znane občutke sproščenosti. Govorili bomo tudi o strahu pred porodom in kako ga premagamo.

“Ko me kdo vpraša kdaj naj se začne pripravljati na porod, je moj odgovor – čim prej.”

Zato toplo vabljeni k spremljanju predavanja tudi, če ste šele na začetku nosečnosti.

Rodimo (se) le enkrat. Naj bo ta porod tak, kot si ga želite. In naj ima vsak dojenček možnost priti na svet nežno in v miru.
Srečanje vodi Tina Jakše, voditeljica šole za starše
Predavanje je del sklopa spletnih srečanj: Lepota ženske rodovitnosti.
Cena posameznega srečanja: 15 €
Cena za celoten sklop: 40 €
Prijave na helena@zavod-zivim.si