Postavljanje mej – pot do uravnoteženih odnosov

Podrobnosti dogodka

  • Datum:
  • Lokacija:
    Študentski dom Vincencij, Tabor 12, Ljubljana - Poglej zemljevid

Če želimo graditi odnose z drugimi, v katerih bomo zadovoljni, uresničeni in pomirjeni sami  s sabo, je pomembno, da znamo in zmoremo postavljati meje. Pogosto zapademo pod vpliv tujih pričakovanj in sodb in ne stojimo za tistim, za kar čutimo, da je prav in dobro za nas. Mogoče sploh ne vemo, česa si želimo ali pa se podredimo drugim tako, da vsemu rečemo »ja«, ker želimo ugajati, ustrezati.  Dolgoročno nas takšen način utrudi, izčrpa, oddaljuje od sebe in nas pripelje celo do tega, da se odnosom raje malce izognemo.

Pomembno je, da se naučimo reči tudi »ne« brez občutka, da bi se morali za to zagovarjati.  V jasnem in spoštljivem postavljanju mej je namreč pot to tega, da odnose gradimo odgovorno na način, da dobro poznamo sebe in drugega ter upoštevamo meje drug drugega.

Delavnico vodi: Kristina Kosmač, specializantka psihodinamske psihoterapije