Drage nosečnice!
Čestitke! Biti mama - nosilka življenja je najlepša stvar in privilegij. Veselimo se z vami vašega pričakovanja! ♥
Ker smo bodoče mamice pogosto pod stresom in imamo veliko vprašanj, hkrati pa se želimo dobro pripraviti na porod in materinstvo, saj novi otroček, ki prihaja v naš dom, prinaša spremembe in včasih občutek negotovosti, vas vabimo na odmik, kjer bomo lahko odgovorili na marsikatero vprašanje in se zraven tudi sproščale in zabavale.
Kakšne so vsebine odmika za nosečnice?
Pogovarjale se bomo o različnih temah:
- Ženski cikel, pomen obdobij v življenju ženske
- Porod
- Začarani krog: strah – tesnoba - bolečina
- Dojenje
- Naravno urejanje plodnosti po porodu (FertilityCare)
- Nošenje otroka v nosilkah
- Kako naj poskrbim zase?
Prisluhnile bomo osebnih porodnim zgodbam, si privoščile telovadbo za nosečnice in profesionalno fotografiranje nosečnice (po želji), imele pa bomo čas tudi za sproščen klepet in spoznavanje.
Še niste prepričane, če bi se nam pridružile? 🙂 Se sprašujete, kaj boste pridobile, če preživite odmik v naši družbi?
- informacije o nosečnosti, porodu in poporodnem obdobju
- razumevanje pomena in pomembnosti dobrega materinstva, ki se začne z nosečnostjo
- čas zase, za umiritev, razmislek
- bolj čutečo povezanost same s sabo
- druženje, klepet, prijateljstva z drugimi mamicami
- večje zaupanje vase in notranji mir, ki vam bo pomagal tudi pri grajenju zadovoljnega odnosa s partnerjem.
Datum: 16.-18. november 2018, začetek v petek ob 17.30, zaključek v nedeljo ob 14.00.
Voditeljice odmika bomo:
- Petra Mihalek Novak, dr. med. in mama 6 otrok
- Katarina Nzobandora, svetovalka in mama 3 otrok
- Darja Pečnik, direktorica Zavoda ŽIV!M in mama 5 otrok
Kako se lahko prijavimo?
Prijavite se lahko preko spletne prijavnice spodaj ali preko e-naslova info@zavod-zivim.si.
Za dodatne informacije pišite na: darja.pecnik@zavod-zivim.si ali pokličite 040 577 468.
Ko se prijavite preko spletne prijavnice ali e-naslova, vam pošljemo podatke za plačilo, v tednu pred odmikom pa boste po pošti prejeli vabilo s podrobnimi navodili.
Kje se bo odvijal odmik za nosečnice?
Odmik za nosečnice bo potekal v Črnučah v Ljubljani, Pod bregom 22.
Cena: 148 €, za študentke 100 €, par 220 € (otroci brezplačno)
Možnost plačila na dva ali tri obroke.
Nastanitev in prehrana:
Nastanjene boste v eno-, dvo- ali troposteljnih sobah, cena vključuje tudi polni penzion (zajtrk, kosilo, večerja), strokovno vodenje in kotizacijo.
Ali odmik lahko podarimo?
Seveda! Če poznate nosečnico, ki jo želite prijetno presenetiti in ji podariti sproščujoč odmik, kjer bo izvedela marsikaj o prihajajočem materinstvu, ji podarite DARILNI BON.
